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懂得自己在氣什麼(圖文:超級富有的幸福幸運女Antonia Wang)

 

地板上鋪着好幾張諾大的壁報紙,我準備着顏料讓孩子們用玩具車在壁報紙上畫畫,我們邊畫邊談著哪樣的輪胎會產生哪樣的紋路,我們也談著車禍現場如何去看煞車痕跡,當我邊準備邊聊的時候,在我一不注意之下,四歲十個月大的女兒放聲大哭大罵。

 

女兒的情緒來的又急又快,情緒反應超猛烈,她邊哭邊大聲的怒吼着:「我再也不要跟阿卉玩了,我不跟阿卉玩了!」,女兒大聲地邊哭邊瓜拉瓜拉的罵着,未滿三歲的阿卉像一個剛剛搗蛋完的孩子般舌頭一吐,早就一溜煙地跑掉了。

 

我從孩子的背後抱著憤怒的她,一句話都不說的抱著又哭又罵的她,小寶媽媽問她:「怎麼了?」,女兒又氣又怒的大罵着說:「我要我的顏料,我調出很特別的顏色,阿卉把水倒在我的調色盤內了,我再也不跟阿卉玩了,我超級生氣的。」

 

孩子的怒氣很大又很猛,一旁的媽媽們同理的說著:「妳一定很生氣吧!」、「這種感覺一定超難受的。」、「是很生氣她沒有經過妳同意嗎?」,還有人問:「需要我幫妳把水倒掉,重新調顏色嗎?」「需不需要幫忙?」、「我們可以幫妳做些什麼嗎?」

 

每一個問題,女兒都邊氣邊哭邊用很大的火氣回答著。

 

沒多久,阿卉帶著爸爸回來了,女兒依舊非常生氣地說:「阿卉要自己跟我說對不起,而且要說八百次我才原諒她。」,女兒很氣憤,要求阿卉說出對不起的次數,一變又變,阿卉一句話都沒說,只是在爸爸的身邊,看著我女兒的狂怒。

 

女兒的脾氣來得快去得也快,過沒多久,又開始玩起色彩的遊戲,她開心的畫圖,也開心的跑來跑去,完全忘記剛剛有一場由她發起的小風暴。

 

過沒多久,女兒在廁所洗手的時候,邊問我:「明天我們要去哪裡玩?」

 

我回答:「可能就不會出門了,就在家裡玩。」

 

女兒說:「為什麼不跟朋友出來玩呢?」

 

我回答:「剛剛妳說再也不跟阿卉玩了,所以我要尊重妳的意願,不要帶妳出來跟朋友玩,免得遇到阿卉了。」

 

女兒想一想說:「媽媽,我不是說永遠不跟她玩,只要阿卉自己說對不起,而不是叫她爸爸來說,我馬上就可以原諒她了。」

 

於是她轉身跑去阿卉面前,告訴阿卉:「阿卉,妳跟我說一次對不起,姊姊就會原諒妳了。」,阿卉很爽快地說:「對不起!」

 

於是,兩個人又開心的玩在一起了。

 

在這一個事件之前,我發覺女兒很久沒有這樣發過脾氣了,她總是可以用比較好的方法,達到她想要的東西,她總是可以用語言表達出她的想法與不滿,在人際關係上,她總是比我還有能力處理她的處境。

 

我不像有的媽媽擔心着孩子太愛亂發脾氣,我只擔心着她是不是太壓抑情緒,我甚至有點期待着她像個孩子般的耍賴與生氣。

 

那天的情緒,來的又猛又烈,驚天而動地,在場的媽媽都來同理她的心情,也幫她釐清她憤怒的原因,我只抱在她的身後,靜靜地幫她撫著背。

 

等女兒情緒一好,小臻媽媽走到我們旁邊說:「彈彈,真的是一個很棒的孩子,她可以在這麼生氣的時候,很明確地表達她真正生氣的原因,這真的是一個很棒的能力,也是一個很難做到的能力。」

 

那時候的我,才真的被點醒,我們常常太在意孩子的情緒表現,會不會有負面的情緒,我們限制着孩子生氣與哭泣的權利,卻忘記了,生氣與哭泣是解除壓力的一個方法,是人類與生俱來的防禦本能。

 

也因為這樣,我常常累積好多好多的委屈,一次的爆發,卻忘記了,我真正氣的事情不是那個引爆點,而是多久多久前累積下來的委屈。

 

我有時候情緒一來,只是為了晾衣服的某個小事而大發雷霆,而事實上我生氣的不是那小小的事情,而是因為連續累積好幾天的工作焦慮。

 

我氣的不是某個人如何罵我,氣的是我自己怎麼曾經對這樣的人善意過。

 

我氣的不是孩子的表現,氣的是自己在意的面子,還有那沒有休息的疲累。

 

而女兒不同,她會當下情緒激動,卻很能表達她的憤怒緣由,我太在意着她狂烈的情緒發展,卻忘記了去看她其實比我更有能力,可以在憤怒中真的懂得她在氣些什麼,懂得別人該如何做才會取得她的原諒,也懂得即使在最憤怒的情況下,如何表達她的意見。

 

原來,這就是小寶媽媽所堅持的,不讓共學團有新的成員,不讓我們的孩子在別人的標準下檢視的原因,只為了保有「我們的孩子有撒嬌跟耍賴的自由,有鬧情緒的自由」。

 

因為孩子們就是透過這一點點的撒嬌,這一點點的耍賴,這一些些的鬧情緒,而去看得懂,自己要的是什麼?自己在意的是什麼?自己生氣的原因又是什麼?

 

就是透過這一點點的生氣,這一點點的憤怒,而去練習着看清楚自己的情緒。

 

而這群大人們,也透過孩子們的耍賴,孩子們的鬧情緒,而去看懂,孩子需要幫忙的到底是什麼,是不懂得用言語去表達自己的看法?是不懂得去看得懂別人的好心卻做了壞事?還是,看不懂自己其實也只是在累積一天的情緒,最後才爆發。

 

我們幫忙孩子在憤怒的時候,平靜的平緩他們的怒氣,我們幫他們在憤怒的時候,表達他們真正憤怒的原因,問他們:「請問你很生氣是不是因為、、、?」

 

我們只是幫助孩子們在憤怒的時候,學著懂着自己在憤怒什麼?

 

在憤怒的時候,學著懂得自己在意的是什麼?

 

在憤怒的時候,學著懂得如何平緩自己的情緒。

 

人生,活到當一個媽之後,才懂得「原來知道自己在氣些什麼,也是一種需要被訓練的能力。

 

養育,最難的也不過是,教孩子自己所沒有的能力。

 

現在的我,或許該跟著孩子們學習的是~

 

懂得自己在氣什麼?

 

 

 

 

 

 

 

 

Antonia Wang 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()


留言列表 (4)

發表留言
  • 雪莉
  • 很感動這樣的團體
    可以讓孩子發洩自然的情緒
    被允許可以哭可以生氣的孩子更健康
    這些孩子有妳們帶領好幸福ㄚ
  • 我們可以跟這些孩子一起成長
    才真的是幸福呀

    Antonia Wang 於 2012/03/20 01:50 回覆

  • 訪客
  • [原來知道自己在氣些什麼,也是一種被需要訓練的能力]
    ------------------------------------------------------------------------
    誠哉斯言!再贊成不過!
  • 謝謝您的留言
    謝謝

    Antonia Wang 於 2012/03/20 22:27 回覆

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